Gonartroosi all tähendavad arstid krooniliselt düstroofilise olemuse sellist degeneratiivset vaevust nagu põlveliigeste artroos.
Statistika kohaselt on artroosi sortide seas kõige tavalisem probleem põlves lokaliseerimine. Me mõtleme selle välja täna, mis põhjustab haigust, millised on ravisümptomid ja peamised meetodid.
Põhjused
Põlveliigese artroosi etioloogia seisneb negatiivsete biokeemiliste ja mehaaniliste tegurite kogunemises, mis kahjustavad kõhre kudesid, sünoviaalvedelikku põlvetopsi sees. Tegelikult eristavad arstid primaarset ja sekundaarset gonartroosi. Esimesel juhul pole haiguse põhjused selgelt nähtavad. Näiteks võib see olla ülekaaluga patsiendid; Või eakad pensionärid, kes on selle vaevuse avastanud. Põlveliigeste sekundaarne artroos ilmneb raskete vigastuste, kaasasündinud ühiste haiguste, metaboolsete ja endokriinsüsteemidega seotud probleemide korral.
Niisiis, keda saab omistada riskigrupile? Põlve artroosi saamiseks on rohkem võimalusi:
- rasvunud inimesed;
- eakad;
- osteoporoosiga patsiendid;
- mõned sportlased;
- vigastatud patsiendid;
- geneetiliste ja kaasasündinud ühiste haiguste kandjad;
- Mõnede põlvede ülekoormusega seotud ametite töötajad;
- halvenenud ainevahetusega inimesed;
- kannatavad mikroelementide ja vitamiinide, aga ka kahjuliku toitumise tõttu;
- Suitsetajad ja alkohoolikud.
Põlve artroosi sümptomid ja etapid
Meditsiiniringkonnad määravad gonartroosi kolme astme, mida igaüks iseloomustab kõhre struktuuri halvenemine, luukasvu esinemine - osteofüüdid ja liigese liikuvuse piirang.
Põlveliigeste esimene artroos on nõrgalt ekspressiivne ja nii salakavala: valusid praktiliselt pole, alles pärast olulist ülekoormust, see juhtub. Nõrk valu kulgeb koos periarikulaarsete kudede põletikuga. Aeg -ajalt ilmub jalgade kõndimisel ja painutamisel krõmp. Patsiendi loetletud patsientide sõnul on arsti vastuvõtul ühe kraadi jooksul üsna keeruline täpset diagnoosi teha, on vaja täiendavaid pikki uuringuid. Mõnikord saavad haiguse varases staadiumis tuvastada ainult MRI ja kompuutertomograafia.
Põlve artroosi teise astme arstid määravad juba hõlpsasti. Valu häirib patsienti peaaegu regulaarselt, mille tagajärjel haige inimese kehaline aktiivsus väheneb märkimisväärselt. Mis viib põlvetopsi ja kogu liigesekapsli luustumiseni, põlve liikuvuse vähenemiseni. Luude krõmps muutub kuivaks, "klõpsates". X -Ray väidab, et osteofüütide välimus ägedat valu põhjustavate liigeste pinnale, samuti pildil hüaliini kihi märkimisväärselt deformeerumist, mis on mõeldud alajäsemeteni jõudvate liikumiste ja koormuste amortiseerimiseks. Täiendavad analüüsid võivad näidata ka intraartikulaarse vedeliku funktsionaalsuse kaotust. Samal ajal kannatab põlve menisk.
Põlve artroosi apoteoos on kolmas aste, milles on põlveliigese järkjärguline deformatsioon, peaaegu pidev äge valu, peaaegu täielik liikuvuse kaotamine, mis põhjustab puude.
Ülesanded põlve artroosi vastu võitlemiseks
Kui tehakse selge diagnoos - põlveliigese artroos (harvem mõlemad), poseerib arst patsiendi järgmisi ülesandeid haiguse edukaks raviks:
- Keskenduge tervislikule toidule, välja arvatud kahjulik toit;
- Suurendage veresoonte vereringet, mis annab kõhre aparaadi, sidemete, periarticulaarsete kudede tooni;
- Peatage valu sündroomid;
- Viia läbi vajalikud võimlemisharjutused, et suurendada vereringet, liigese luustumise ennetamist;
- Võitle vajadusel liigse kaaluga;
- Vähendage põlvede koormusi.
Põlve artroosi ravi
Ülaltoodud ülesannete lahendamiseks on mitu viisi. Üks neist on konservatiivne, mis koosneb ravimite ja muude ravimite võtmisest, mis leevendavad negatiivseid sümptomeid, valu ja põletikku. Teine on ravi rahvameetodite ja mittetraditsiooniliste vahenditega. Näib, et kolmas viis on ratsionaalsem - see on ravimteraapia, füsioteraapia, ortopeediliste normide järgimine, samuti remissiooni ajal, terapeutiliste kompressioonide, savi, sanatooriumide ja dispanserite külastuste kasutamine, traditsioonilise meditsiini retseptid, üldine tugevdamine ja spetsiaalne gümnaasiline, meditsiiniline füüsiline aktiivsus.
Artroosi on äärmiselt keeruline ravida, kuid aja jooksul päästab ravi õigeks ja hilisemates etappides gonartroosi aktiivne ravi, ehkki mitte paranev, kuid uppub, külmutab tervisehäire ilma puudega oleku lubamata. Kuid isegi kõige raskemate patsientide puhul on alati olemas kirurgilise sekkumise võimalus - need on kirurgilised toimingud, mis asendavad mõjutatud liigest kunstliku vastasosaga (operatsiooni nimetatakse endoprotetics).
Lähtume põlve artroosi raviks peamisi meetodeid.
Ravimiravi on vajalik ägeda valu, põletiku ja turse peatamisel. Tavaline ravimite rühm on mitteteroidsed põletikuvastased ravimid. Lisaks süstidele ja pillidele on need ravimid saadaval erinevates geelides ja salvides, mis on samuti mugavad. Kahjuks kannavad peaaegu kõigil keemilistel ravimidel külg- ja ebasoovitavate tagajärgede rongi või isegi probleeme kõhunäärme, soolestiku, maksa ja muude elunditega.
Valu on võimalik leevendada, aga ka kõhrekangaid mitte -tingitud meetodil. Näiteks kaasaegsete füsioteraapiaseadmete kasutamine. Patsiendi põlveliigese mõju võib olla ultraheli, lööklaine, laser, termiline, krüogeenne, elektriline, magnetväli-see füsioteraapia piirkond areneb väga edukalt ja laiad sammud. Kui varem oli vaja minna suuresse kliinikusse spetsiaalsete mahukate seadmete protseduuride läbimiseks, müüakse tänapäeval palju koduseks kasutatavaid miniatuurseid seadmeid. See on suur pluss kodus põlve artroosi ravis.
Lisaks füsioteraapiale kutsutakse liigeseid tugevdama arvukalt traditsioonilise meditsiini retsepte: igasuguseid tinktuure, prügi, palsame, salve. Need on valmistatud looduslikest komponentidest, ravimtaimedest. Tervendav efekt ei ilmu kohe, kuid kindlasti ei toimu nii tugevaid külg negatiivseid nähtusi nagu apteegi pillide puhul.
Võimlemis- ja treeningravi ei lase mõjutatud põlveliigestel olla hunt. Jah, see on vajalik vähendada motoorset aktiivsust, kuid selle täielik puudumine põhjustab alajäsemete lihaste düstroofiat, liigese deformatsiooni, nende täielikku halvatust. Tingimustes, kui liiges kannatab gonartroosi all, peaksid lihased võtma rohkem koormusi, mis tähendab, et neid tuleb tugevdada. Muu hulgas annab võimlemine lihastele tooni, suurendab veresoonte ringlust ja seetõttu sisenevad kõik toitained jalgade probleemsetele aladele. Nii lihtne loogika.
Nüüd toitumise kohta. Alustage iseenesest õigesti söömist, kui dieet küllastada köögiviljade ja puuviljade, teravilja ja liha mikroelementide vitamiinidega - see ei päästa teid artroosist. Kuid kaudselt saame ainult toidu kaudu oma liigeseid tervena hoida. Menisk, kõhre kiht, sünoviaalvedelik, sidemed ja kõõlused - kõik vajab regulaarset, tasakaalustatud, tervislikku toitumist! Muide, kahjulike toodete väljajätmine pole vähem oluline. Ja me omistame mitmesuguseid suitsutatud liha, vorsti ja erisoodustusi - kõike, mis on täidetud keemia, kasvuhormoonide, steroidide, maitse ja aroomiga.
Järeldused
Tegelikult võib kahte viimast lõiku seostada nii artroosi ravis kui ka põlvehaiguste ennetamisega. Kehakaal on alajäsemete nuhtlus, peaaegu 80% artroosi juhtudest - need on raske rasvumisega inimesed. Vähendage kaalu, viige see normaalseks - nii et muudate elu lihtsamaks mitte ainult liigeste, vaid ka kogu kehaga. Ole terve ja hoolitse oma noore eest!